Mitten im Alltag innehalten, zur Ruhe kommen, bei sich selbst und bei Gott ankommen. Elemente: Impulse zur Stille und zum Gebet, Beten mit dem Leib, Meditatives Gehen, Sitzen in der…

…gönne ich mir einen Abend Zeit, um die Seele zu streicheln und sie baumeln zu lassen. Ein Impulsgedanke führt durch den Abend. Vielfältige Methoden wie Achtsamkeitsübungen oder meditativer Tanz helfen…